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30代女性におすすめの美魔女になれる自己投資とは?

更新日:

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いくつになっても素敵な女性を「美魔女」と言ったりしますよね。

いつまでも美しく活動的であるための自己投資は何が1番良いのでしょうか。

30代女性からの自己投資のポイント

なんとなくのイメージで始めると失敗する

数ある自己投資に「美しさ」という条件を付けるとおよそ下記などが候補に上がります。

  1. 永久脱毛(ムダ毛処理の手間を省く)
  2. エステ・美容機器(綺麗な肌を維持)
  3. ダイエット(部分痩せや体重維持)
  4. フィットネスクラブやヨガ(ダイエットと同様)

どれもみな自己投資としてアリです。

しかし「よし、頑張るぞ!」と思ってこれらを始めても大半がリタイアしてしまうでしょう。

なぜならどれも「継続」が前提にあるものばかりだから

「美しくなりたいけど、美容のために全てを注ぎ込む覚悟はないなぁ・・・」

そんな方も含めて、1番おすすめしたいのは「睡眠環境への投資」です。

おすすめは自分に合う睡眠環境への投資

美魔女になりたい女性の自己投資として良いのが睡眠と睡眠環境の充実。

普段美容に気を使う人であれば化粧品やエステなどの情報をテレビや雑誌などで知り得ていることでしょう。

しかし、高級な美容品を使い続けようが、エステに通おうが寝不足の人をツヤツヤにすることは出来ません。

逆に言えば、質の高い睡眠を毎日得られている人は肌の調子もすこぶる良いでしょう。

ツルツル肌なのに「特に何もしてないよ〜」という女性は下記の2択かもしれませんね。

  1. 実は何かしている
  2. しっかり眠っている

人間にとって睡眠は根本的に必要なものであり、美しさを求める上で疎かにはできないのです。

 

なんだかイメージしている自己投資とは違う印象を持ちましたか?

「何かやるぞ!」とモチベーションが上がっている時は習い事を始めたり、本屋で書籍を買うなどの行動を取りやすいもの。

でも、モチベーションが下がった途端に飽き始めてしまい・・・よくある三日坊主ですね。

先ほども書きましたが、投資をするなら利益(メリット)が得られるまで継続できなければ失敗なのです。

そこで目を向けたいのは「無意識な継続」という部分。

 

その前に、今のマットレスや枕はいつ買ったものでしょうか?

思い返してみてください。

「疲れが抜け切らない、肩こりや首こりがあったり、毎朝気持ちよく起きられない」ということはありませんか?

睡眠環境を整えることは「自分の肌のため」「自分の生活をより活動的にするため」と2つのメリットがあるのです。

無意識部分に投資をする

毎日無理なく続けられるから楽

これが最初に説明した「自分に合う睡眠環境への投資」がおすすめな理由です。

基本的に布団で寝るのって気持ちがいいですよね。

運動嫌いな人の運動みたいに「めんどくさいなぁ」という感情を持つ人はあまりいないでしょう。

眠るという行為だけはどんな人であろうとすでに習慣化されてしまっているのです。

それはまさに無意識といってもいいかもしれません。

だからこそ、この部分に投資すれば無理せず自動的に得られるモノがあります。

  • しっかり眠れて毎日寝起きがスッキリ!
  • 日中もシャキッと疲れにくく仕事や家事育児がはかどる!
  • 顔色が良くなり「肌ツヤツヤだね」と言われた!
  • 笑顔が増えて周りの人に親しみやすい印象を持たれる!
  • 記憶力や集中力が冴えて前向きな性格になった!

「しっかり眠れる」ってザッと上げただけでもこれほどの効果があります。

ちゃんとした睡眠の上に「自分のやりたいこと、生きたい人生」があるということ。

そして、この投資は1回で数年は持続します。

エステや習い事は毎月毎月お金が無くなっていつしか自己投資貧乏になってしまう可能性もありますよね。

寝具は品質の良いモノを選べば数万はしますが、一度買えば長く使えるもの。

これこそが本当の意味で「自己投資」と言えるのではないでしょうか?

女性に人気の高い枕と体圧分散敷布団

ASMOT スリープマージピロー

日本の高品質寝具ブランドであるASMOT(アスモット)が開発した快眠枕「スリープマージピロー」

2種類の特殊フォームに加え、特殊な内部カッティングにより頭部の圧力を適切に分散。

普通の枕では得られないゆったりと落ち着く寝心地はまるで「マッサージ中にウトウトしてしまうかのような気持ちよさ」

スマホやデスクワークの増加により増えた「ストレートネック」ケアにも定評のある枕ですね。

通常価格は24,800円と枕にしてはお高めですが、その分品質にもこだわった作りで長く使えるのもポイント。

プレゼントでも喜ばれますね。

スリープマージピローが5,000円OFFで買える

一番星 雲のやすらぎプレミアム

「まるで雲の上で寝ているよう」と評価されるのが複層構造で厚みが17cmにも及ぶ「雲のやすらぎプレミアム」

普通の敷布団は中に綿のみが詰め込まれていますが、複層敷布団は様々な素材がミルフィーユのように積み重ねられています。

特殊素材が重なることで体圧分散性を向上するうえ、この布団1枚で床に敷いても痛くない(底づきしない)ボリューム感も嬉しいポイント。

「雲のやすらぎプレミアム」は計5層構造で、裏と表で異なる素材を使っています。

なぜなら寝心地のみならず「夏は涼しく、冬はあたたかく」という布団本来の快適性も追求しているから。

腰痛対策布団としても評価が高いうえ、100日間の返金保証付きという点も安心感があります。

30代からの快眠を追求した高性能敷布団

さいごに

モノから変わっていく自己投資

自己投資といえば何かと「自分自身が自ら行動すること」を強く意識しがちな気がします。

例えば英会話や料理を学んでみたり、エステやマッサージに行ってみたり・・・。

しかし、視点を変えてみれば「今自分自身の周りにあるモノで自分ができている」とも考えられますよね。

であれば、普段使っているモノを変えたことで自分が変わってもおかしくはありません。

 

例えば「いつもの車通勤が自転車通勤になったら?」と考えると「自転車」は違う自分を作ってくれる訳です。

(体力が付き行動的になった・スタイルがよくなった・普段見過ごしてた風景に出会えたなどなど)

でも大半の人は面倒くさがるでしょう。(自分もそう思いますね)

そこから「面倒にならないもの」を考えていくと、おのずと寝具が結論となるはず。

参考になれば幸いです。

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