眠りを変えれば、未来も変わる

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PLEMO立体型睡眠アイマスクはこれが最強!おすすめモデル!

睡眠に興味を持ち始めてから最初に取り入れたのが耳栓やアイマスクでした。 特にアイマスクは100均とPLEMO(プレモ)を行き来しており、ここ最近は100均に落ち着いていた感じだったんです。 しかし「お ...

良質な100均アイマスクを発見。意外と悪く無い寝心地

PLEMOのアイマスクがボロボロになったので新しいアイマスクを買いました。 【関連記事】PLEMO立体型睡眠アイマスクの欠点が発覚 アイマスク遍歴 100均⇒PLEMO⇒100均 前回記事でボロボロの ...

PLEMO立体型睡眠アイマスクの欠点が発覚

以前100均のアイマスクからグレードアップして快適な睡眠生活を送っていました。 生活習慣的にはなかなか良いリズムを維持できていたのですが、ふとアイマスクを見ると・・・。 PLEMO立体型睡眠アイマスク ...

【眠活】PLEMO立体型睡眠アイマスクが快適に眠れすぎる

眠活を始めて快適な睡眠環境構築に熱が入っているネミー渡辺です。 「PLEMO立体型睡眠アイマスク」を購入し100均アイマスク&耳栓から晴れてランクアップしましたのでレビューを含めご紹介。 睡眠レベルを ...

【検証】100均のアイマスク&耳栓でも心地よく眠れる

100均(ダイソー)では様々なアイマスクが売られていますが、見た目のシンプルなものが少ないのが残念な所。とはいえごく普通のタイプもありましたので買って使ってみました。 アイマスク&耳栓をお手軽導入 耳 ...

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