眠りを変えれば、未来も変わる

のび睡眠

ネミー
「のび睡眠」は寝具・睡眠マニアの僕(ネミー)が運営しているウェブサイトだよ。
睡眠や寝具に関する情報はもちろん、実際に試したことをブログや動画で発信しているんだ。
みんなの寝具選びや睡眠の質UPの参考になれば嬉しいな。

【のび検証】いろいろな検証を動画にしているよ

ネミー
ちょくちょくYouTubeに上げてるんだ!
やっぱり動画の方がわかりやすいよね。
【のび睡眠のYouTubeアカウント】

 

寝具を新調するなら情報収集が大切!慎重に選ぼう!

そろそろ笹布団も腰にくる歳になってきたなぁ・・・
こあら
ネミー
笹布団・・・?(パンダなのにコアラとは?)
ところでネミー君は枕やマットレスに詳しいらしいね、まさにいま寝具の新調を考えていてさ
こあら
身体に優しい寝具がいいなぁ
こあら
ネミー
じゃあまずは自分に合った寝具の候補を絞るところからだね!
どれどれ
こあら
ネミー
手っ取り早く色々な製品を知りたいなら下記記事がおすすめ
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ふむふむ、魅力的な製品がたくさんあるなぁ・・・ところでネミー君は何を使ってるの?
こあら
ネミー
自分はマニア的に色々買って試しているから1つだけって訳じゃないけど、お気に入りの寝具は数多くあるよ!

 

ふひゃー、どれもいい値段するんだね
こあら
ネミー
あんまり買えないけど、みんなの参考になればとこれからも少しずつ揃えていくつもりだよ
マットレス(or 敷布団)と枕だったらどちらを先に変えるべき?
こあら
ネミー
どちらも大事だけど、全身を預けるという意味ではマットレスの方が実感度はあるかな
ネミー
枕は枕でマットレスよりも気軽に試せる価格なのが良いけれども
よーし、パンダショーのボーナスが入ったら両方揃えちゃうぞー
こあら

 

枕・マットレス以外の「使ってみた」レビュー

 

ネミー
現代の日本人は慢性的な寝不足だって言うよ。
寝不足だと頭も回らないし、元気も出ないから色々なチャンスを見逃すことになると思うんだ。

逆に言えば、睡眠が変わって毎日活動的になれば、未来も変わっていくはず。
そのために嫌々続けるんじゃなくて「飽きずに毎日自然に続くこと」を考えたら寝具に行き着いたよ。

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