首こり予防

文句なし五つ星の高機能寝具!

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よく眠れる安眠枕が欲しいけど、素材や種類がたくさんあって選べない。おすすめはどれなの? そのような人は数多くおり、かつて自分もそうでした。 この記事では「後悔しない快眠枕を見つけるための3つの質問」と ...

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我が家にリニューアルされたモットン枕が届いてかれこれ数ヶ月経ってしまいました。 今まで様々な枕を見てきましたが、リニューアル版のモットン枕はシンプルイズベストの頂点とも言えるクオリティです。 モットン ...

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良いマットレスが欲しいけど、メーカーや選び方がよくわからない。おすすめはどれ? 一口にマットレスといっても多種多様な製品が存在していてわかりにくいですよね。 この記事では「最低でも5年〜10年は理想的 ...

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日本人の体型を研究した上で「腰痛対策」となるマットレスを開発し支持を集めているモットンジャパンの高反発マットレス「モットン」 僕は2016年後半に使い始めてそろそろ1年になる位です。 そこで毎日モット ...

椅子に置く(乗せる)マッサージ機はおすすめ?評価はダメ?

2019/4/18  

「マッサージ機があると毎日の肩こりも楽になるかも」そう考えている人は多いものです。 日常的なスマホやPCの利用で慢性的な肩こりや首こりを持っている人は気になっても仕方がありません。 「銭湯にあるよう ...

枕が合わないから?頭痛・肩こり・腰痛で枕を疑った時の対処法

2020/5/13  

合わない枕を使った場合、頭痛や肩こり・腰痛など体の不調が起こる可能性もゼロではありません。 必ずしも枕といった寝具が原因とは限らないものの、枕を疑ったときにできる対処法を解説します。 ※長らく続く(続 ...

ネック(首)マッサージャーは本当に首こりに効果的なのか?

2020/5/13  

日々の家事や事務作業などで肩が凝り始めるとなかなか楽にならないですよね。 「なんとかコリをほぐしたい」とネックマッサージャーが気になっている人も多いはず。 そこで、ネックマッサージャーは本当に首こりや ...

女神のマルシェ枕「コンタクトピロー」ってどう?口コミ印象

2019/4/17  

セブンアンドワイが提供している通販番組「女神のマルシェ」で取り上げられているコンタクトピロー。 出演タレントさんによる「気持ちいい〜!」など若干オーバーなリアクションを見るとついつい気になってしまいま ...

家庭用低周波治療器は効果ない?まずは鍼灸整骨院がおすすめ

2018/3/12  

粘着パッドを身体の凝っている所に貼りつけて低周波の電気を流す低周波治療器。 肩こりや腰痛持ちで興味を持っている人も多いですが、本当に効くか疑問に思っている人もいるでしょう。 この記事では「家庭用でも低 ...

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