眠りを変えれば、未来も変わる

のび睡眠

「安眠グッズ」 一覧

ふとんコンディショナーFUTOCONは不要?評価の理由

2018/7/25  

ふとんクリーナーで有名なRAYCOPから新しいガジェットが販売されました。 その名も「ふとんコンディショナー FUTOCON(フトコン)」 世界初のふとんコンディショナーということで、確かにこういう製 ...

活動量計リストバンドの決定版!miband2で睡眠を計測

2018/7/13  

かねてから「トラッカーリストバンド(活動量計)で睡眠の質を量ってみたいなぁ」と思っていました。 とはいえ、この分野の製品は未だ改善の余地が多く残されている気がして手を出すに出せなかったんですよね。 し ...

寝室で加湿器を使うと布団がカビる?おすすめの対策方法

2018/7/2  

寝起きに肌が乾いていたり、喉が痛いという場合はまず乾燥を疑ってしまいますよね。 そこで加湿器の導入を検討している方も多いと思いますが、気になるのが「カビ」や「結露」 寝室はベッドや布団など湿気の滞留し ...

かぶって寝る枕・安眠ドームで快眠できるか?口コミ調査

2018/7/2  

就寝中、布団から頭が出ていることで様々な悩みを抱える人は多いようです。 例えば「寝る時に頭や顔が寒い」「顔やのどが乾いてしまう」「外部の音や光が気になる」などなど・・・。 そんな人たちから注目を集めて ...

セレッシャル スリーピータイムの効果は?眠れるって本当?

2018/8/8  

僕が眠りの質を意識し始めた頃から「ハーブティー」を飲みはじめました。 当初はカモミールが良いとのことで、リプトンの業務用パックを飲んでいたのですが・・・素直に美味しいかどうかを問われると微妙な味わいで ...

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