「部位別」 一覧

文句なし五つ星の高機能寝具!

1

よく眠れる安眠枕が欲しいけど、素材や種類がたくさんあって選べない。おすすめはどれなの? そのような人は数多くおり、かつて自分もそうでした。 この記事では「後悔しない快眠枕を見つけるための3つの質問」と ...

2

我が家にリニューアルされたモットン枕が届いてかれこれ数ヶ月経ってしまいました。 今まで様々な枕を見てきましたが、リニューアル版のモットン枕はシンプルイズベストの頂点とも言えるクオリティです。 モットン ...

3

良いマットレスが欲しいけど、メーカーや選び方がよくわからない。おすすめはどれ? 一口にマットレスといっても多種多様な製品が存在していてわかりにくいですよね。 この記事では「最低でも5年〜10年は理想的 ...

4

日本人の体型を研究した上で「腰痛対策」となるマットレスを開発し支持を集めているモットンジャパンの高反発マットレス「モットン」 僕は2016年後半に使い始めてそろそろ1年になる位です。 そこで毎日モット ...

モニタースタンドの高さ調節で肩こりは解消できるのか?

2018/9/24  

  辛い肩こりはモニターの高さ調節で解決できる? モニターの高さだけではダメ。「姿勢」なども意識しよう モニタと目線の高さに具体的な角度や距離を示している記事もありますが、基本的には「無理の ...

椅子に置く(乗せる)マッサージ機はおすすめ?評価はダメ?

2019/4/18  

「マッサージ機があると毎日の肩こりも楽になるかも」そう考えている人は多いものです。 日常的なスマホやPCの利用で慢性的な肩こりや首こりを持っている人は気になっても仕方がありません。 「銭湯にあるよう ...

枕が合わないから?頭痛・肩こり・腰痛で枕を疑った時の対処法

2018/8/10  

合わない枕を使った場合、頭痛や肩こり・腰痛など体の不調が起こる可能性もゼロではありません。 必ずしも枕といった寝具が原因とは限らないものの、枕を疑ったときにできる対処法を解説します。 ※長らく続く(続 ...

肩こり対策でモミマーをお試しする前に知っておきたいこと

2018/8/5  

肩こり対策でマッサージ機の購入を考えている人は多いでしょう。 しかし、マッサージ機は大きなものが多く置き場所にも悩まされるもの。 そこで注目を集めているのがコンパクトかつ本格医療マッサージ機の「モミマ ...

無料のいびき録音アプリ・ソフトを使う前に知っておきたい事

2018/6/13  

「いびきをかいていると言われて気になった(あるいは自分がいびきをかいているか知りたい)」という方。 あるいは「夫(妻)のイビキがうるさくて聞かせてやりたい」という方。 いびき録音の理由はおよそ上記の理 ...

Copyright© のび睡眠 , 2019 All Rights Reserved.