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【睡眠効果】リプトンの業務用カモミールティーを導入

更新日:

2016-04-07 21.47.05

寝る前に心を落ち着かせ安眠を促す飲み物として効果的だと言われるハーブティーですが、早速実践すべく「リプトン カモミールハーブ 業務用50パック」を取り寄せました。

ハーブティーというものは

最後に飲んだのはおばさんの家

いつでしょうか、知り合いのおばさんの家に行ったらティーカップと共にハーブティーが出てきた記憶がありますが、恐らくそれが最後にハーブティーを飲んだ時でした。

コーヒーや紅茶ならよく飲みますけど、ハーブティーってなかなか選択肢にならないんですよね。

(個人的になんか洒落たイメージがありまして、僕はそういうのと無縁な人間故・・・)

しかし、睡眠前に飲む物として効果的だというのであれば話は別。(効果の程は下記記事を参照)

【寝る前の飲み物】ノンカフェインのハーブティーは安眠効果抜群

大好きなAmazonでリプトンのノンカフェインカモミールを取り寄せたのでございます。

たぶんカモミールが1番飲みやすそう

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当サイトのハーブティー記事で紹介した中だと、個人的に飲みやすそうだなぁと思うのはカモミール。

ペパーミントやラベンダーあたりは好き嫌いが分かれそうですし、バレリアンに至っては名前からして玄人向けな感じがします。効果はすごいらしいですけど、ちょっとビビりました。

初心者的にはティーパックに入った有名所かつカモミールを選べば間違いないだろうと、リプトンを選んだのもあります。

よくよくみるとオレンジピールとローズヒップがブレンドされているんですね。

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中を開けるとこんな感じでした。紅茶と比べると茶葉?が粗いですね。白っぽいものも混じっており、これがカモミールでしょうか。

香りは乾燥したオレンジのような・・・かなり抽象的ですが「あぁ、ハーブだなぁ」と思わせる香りがします。

お湯を注ぐと湯気と共に・・・これまたオレンジの香り。

2016-04-09 19.44.11

リンゴと言われればわからなくもないのですが、きっとブレンドされているオレンジピールが強いのでしょう。

他にも気になっていた銘柄

他にも気になっていたカモミールティーの銘柄がありました。最初から冒険するのも何だったので選ばなかったのですが、今のが少なくなったら試してみたいと思います。

セレッシャル ハーブティー スリーピータイム 20P


スリーピータイムというネーミングがグサグサ心に突き刺さるオシャレなパッケージのハーブティー。ウトウトしてるクマさんが強烈に可愛いですね。

SNSで「さて寝ようかな✩」なんて言葉と共にスリーピータイムの写真をアップしたら絶妙なドヤ加減が演出できそうです。ケッ

セレッシャル ハニーバニラカモミール(20TB)


こちらもセレッシャルの商品。ハニーバニラだなんて虫歯になりそうなカモミールですが甘くて美味しそうですよね。このパッケージにウトウトしてるクマのプーさんを描けば爆売れ間違いなしです。

飲んでみた感想

フルーティーで(あまり)癖のない味わい

純粋なカモミールを飲んだことがないのですが、やはりオレンジ感が強い印象です。

その後に微かなローズ?を感じます・・・残念なことにカモミール単体をよく知らないので脳が全く認知できません。

言い換えると「飲みやすい」ということでもあり、やはり初心者にはアリかもですね。

睡眠への影響

効果を測るため数日前から飲んでおり、睡眠前のコンディション作りに一役買っている感じはありますが劇的な効果があるかというとそれは感じません。

まだ飲み始めて日が浅いという事もあるかもしれませんが、もう少し様子見が必要ですね。

しかし「不味いけど我慢して飲んでる」という訳ではなく、心から美味しいと思える点は良かったです。特にまだまだ夜は冷えるので、季節的にもピッタリ。

リプトン カモミールハーブ アルミ 50袋

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