【2024年】よく眠れる！おすすめ人気枕ランキング5選と快眠枕の選び方

そのような人は数多くおり、かつて自分もそうでした。

この記事では「後悔しない快眠枕を見つけるための3つの質問」と「おすすめの安眠枕ランキングトップ10」をまとめています。

最後には日常生活の悩みと枕にまつわる質問にも答えているので、枕選びの参考になれば嬉しいです！

相性バッチリの快眠枕を見つける3つの質問

① あなた好みの枕素材はどれ？

枕の詰め物には実に多種多様な素材があります。

ぐっすり眠れる快眠枕を相棒にするためには何と言っても「自分の好きな寝心地の素材」であることが欠かせません。

素材によって枕自体のボリューム感や「頭を乗せた時の沈み込み具合」が異なります。

まずは一般的に用いられている枕の素材を知りましょう。

 

 

その多くが詰め物の量を調節できる流動的な素材であるなか、ウレタンフォームは立体的な加工が可能なことから枕形状の発展に大きく貢献していると言えます。

 

② 枕の形状はトラディショナル？エルゴノミック？

次は枕の形状を決定しましょう。

枕の形状は大きく分けて「エルゴノミック（人間工学的）」と「トラディショナル（伝統的）」の2つに分類できます。

新しい枕を選ぶとき、このどちらかを予め決めておくことで「数が多すぎて迷ってしまう」という事態を避けることができます。

同じ分類の中で迷う場合は比較検討しやすいですが、そもそもの方向性が違うと頭がこんがらがってしまうので注意しましょう。

 

 

③ 枕の高さには敏感？あまり気にならない？

最後に枕の高さについての意識を確認しておきましょう。

快眠枕はネットでしか購入できない製品も多いため手元に届くまで試すことができません。

もし旅行などで宿泊先の枕を使わざる得ないとき、あなたは枕の高さが気になりますか？

 

ぐっすり眠れる！おすすめの人気安眠枕ランキングトップ10

1位 高反発まくらモットン

日本人に合わせた製品作りで着実に支持を得ているモットンジャパンによる高反発枕。

枕そのものが高さ調節シートにより構成されており、高さは最大50パターンと微調整に関してこの枕に勝るものは未だありません。

つまりこれ１つで高さの違う50個の枕を再現しているのと同じこと。

実はこのモットン枕は「めりーさんの高反発枕」というベストセラー枕の進化版。

私はどちらもを所持していますが、今回のリニューアルで「無敵の快眠枕になった」と確信できました。

中材は高反発ウレタンフォームとなっており、サラッとした弾力性のある寝心地が特徴。

枕カバーはベロア調でリニューアル前よりもしっかりしたより美しい生地へと変更になりました。

 

しっかり自分好みに調整してあげることで抜群の寝心地になるので、これを検討するなら一番最初にじっくり高さ調節シートを抜き差しして「最高のポイント」を探り出してみて欲しいですね。

【レビュー記事】リニューアル版のモットン枕を使ってみた口コミ！開封レビュー！

 

【詳細】【高反発まくら モットン】

 

2位 スリープマージピロー  

ひと目見て「なんだこの内部構造は！？」と驚いてしまいました。

枕一筋50年のASMOTと繊維のパイオニアKURABO（クラボウ）が共同開発した最先端枕「スリープマージピロー」

もちろん枕カバーは付いているのでこの状態で使う訳ではありませんが、インパクトは強いですよね。

紫色のレジェンドフォームと白色のラバリーフォームの2つが合体することで睡眠中の頭部を柔軟に支えて自然な寝姿勢をキープ。

※高反発か低反発かの記載はありませんでしたが、実物は低反発を思わせる柔らかさでした。

また、調節パッドが取り外しできるため高めの枕にも低めの枕にも調節可能です。

他の枕よりもウレタンフォーム内に空洞がある分通気性・放熱性に優れているのもポイント。

ラッピング無料・送料無料のサービスも行っているためプレゼントとしても最適。

枕カバーは速乾Tシャツなどにありそうな織り方の生地ですが「もう少し質感が欲しいナァ」といった所。

【レビュー記事】スリープマージピロー購入レビュー！美魔女美容枕を体感！

 

3位 ラテシア ロイヤル ラテックス枕

ワンモールド工法による天然ラテックス100%の高品質ラテックス枕ブランドであるラテシア。

高反発の寝心地であることはもちろん、気温変化への強さや耐久性、さらには天然素材独自の抗菌作用などが特徴です。

ラテックス素材そのものは通気性に優れませんが「ラテシアロイヤル」はエルゴノミックな形状にホール加工（穴）を施し通気性の面でも心配は不要でした。

付属の枕カバーは好みの分かれるデザインながら、カバー無しもラインナップされておりその分割り引かれているためユーザー目線な所も親切。

ラテックス素材を検討するなら最有力候補となるメーカーでしょう。

【レビュー記事】高品質の天然ラテックス枕「ラテシア RW-1」レビュー！

【詳細】100％天然ラテックスにこだわった寝具

 

4位 マニフレックス DMグランデ 

イタリア発の世界的寝具メーカーとして日本でもファンが多いマニフレックス。

「DMグランデ」はマニフレックスの大ヒット枕「ピローグランデ」の進化バージョンともいえる一品。

上位グレードのマットレスに用いられる高密度特殊素材「エリオセルMF」と、さらに高密度な「マニジェルフォーム」を片面ずつミックス。

DMとは（デュオミックス）の意味であり、マニジェル面は夏にも涼しい快適な寝心地が特徴です。

 

形状は極めてシンプルな形状を保持したまま、リッチなボリューム感を実現したラグジュアリーピローでもありますね。

マニフレックス自体はスポーツ選手にも愛用者が多い寝具メーカーであり、マットレスにも注目です。

【詳細】【マニフレックスのアウトレット】

 

5位 昭和西川 ムアツ スリープスパピロー  [star3.5]

「点で支える」がキャッチフレーズで定番寝具となった昭和西川の「ムアツ」シリーズ。

そのハイグレードモデルとも言えるのが「ムアツ スリープスパ」であり、枕としてのクオリティも大変高く寝心地にも優れる一品です。

「高通気」「高弾性」「低反発」に加え「High（高め）」「Low（低め）」と計6モデルがあるのがポイント。

	高弾性	高通気	低反発
high（高め）	①ハイタイプ 高弾性	②ハイタイプ高通気	③ハイタイプ 低反発
low（低め）	④ロータイプ 高弾性	⑤ロータイプ 高通気	⑥ロータイプ 低反発

枕を選ぶ時点でおよその特徴と高さを決められて、更に2枚付属している高さ調節シートで微調節が可能ということ。

少しややこしい点も否めませんが、同じシリーズでも特徴の異なるタイプをそれぞれラインナップしている点は大いに評価ポイントです。

【レビュー記事】西川ムアツまくら「スリープスパ」口コミ購入レビュー

【詳細】ムアツ スリープスパ 公式 直販 ピロー 高弾性 ハイタイプ Sp-2 【サイズ：65×36cm】弾力があり、頭をしっかり支える枕 高さ調整シート1cm×2 送料無料 まくら

 

日常生活の悩みと枕へのよくある疑問6選

値段の高い枕は寝心地がいい？安い枕はダメ？

結論から言えばほとんど関係ありません。

なぜなら「寝心地が良い＝自分に合っている」とも言い換えられますし、実際に質問者さんは3,000円の枕を愛用していると仰っているのですから。

 

では当サイトがなぜ1万円〜の枕を目安にしているかというと「寝心地と快適性と耐久性は別物」だと考えているため。

安くて寝心地が良い枕であっても、数ヶ月でペチャンコになって寝心地が悪くなってしまうようでは意味がありませんよね。

数ヶ月ごとに買い替える手段があるとはいえ、実際「もったいないし（まだ使えるし）」と買い換えない人が大半でしょう。

また、素材が悪いことによる化学臭や異臭がしたら快適に眠れません。（特にウレタン系）

 

寝具は理想的な状態で快適に使えてこそナンボですから、まだ使えるとしても理想的な状態じゃなくなった時こそが寿命だと考えています。

高い寝具は数年使うことを見越した快適性・耐久性のある素材で"理想的な状態"を長く維持しやすいのがポイント。

 

その友人が言った「2万円の枕は寝心地いいわ〜」は自慢が8割でしょうから、そういう言葉を真に受けてしまうのは選択を見誤る元です。

例えばそこで「枕は価格じゃない！安くてもいいものがある！」と意地を張ってしまうと、価格帯が似通ってしまうためコストダウンされた枕ばかり掴んでしまう可能性もあるでしょう。

 

なかなか枕を買い替える決断ができません

流行に乗ってすぐ買い替えたりしないことや、壊れるまで使うという考え方はモノからしても喜ばしいことなのではないでしょうか？

そのようなスタイルがあるのであれば、自らの意に反して無理に買い替える必要はありません。

ただ「もうこの枕は役目を果たした」と思えた時には、再び長く愛用できるようしっかりした枕を選んでほしいですね。

 

とはいえ、現状では首の違和感が気になるので「それは本当に枕が問題なのか？」を少し掘り下げてみたいところではあります。

だからといって枕を買うのは何なので、例えば家族から枕を借りてみたり、ホテルに宿泊することでいつもと違う枕を使うことが可能。

 

枕はやっぱり日本製がベスト？中国製ってどうなの？

確かに「国産」は品質をアピールする方法として浸透・定着していますよね。

しかし、今は「日本製だから、中国製だから」ということを意識しずぎるのは逆に選択を見誤る危険性があるでしょう。

というのも、中国工場を用いてコストを抑えながらも品質向上に努めている日本メーカーは数多くありますから、中国製を不安視するならそれらも同一視せざる得ません。

グローバルな時代だからこそ「どこで（生産国）」よりも「誰が（メーカー）」の方が重要です。

現在、Amazonで海外製品を直接海外業者から購入することも可能ですが、これは個人輸入と近しいためリスクも多いでしょう。

（問題があったときに自ら海外業者に連絡する必要がある＝言葉の壁・国や文化の壁がある）

• 【関連記事】amazonの格安高反発マットレスをおすすめしない理由
• 【関連記事】IKSTARとAdokooから見るAmazon枕の評価

 

慢性的な肩こりや首こりは枕で改善できるの？

肩こりや首こりの原因は生活習慣や心因性（ストレス）などもあると言います。

もし枕が肩こり首こりの原因となっている場合は下記が問題であると考えるべきでしょう。

しかし、前述したように「枕以外の原因」で発生している場合もあれば、複数の原因が同時進行している場合もあります。

今は関係なくても、これから枕が原因の1つとして影響を及ぼす可能性だってゼロではありません。

そのため「肩こり・首こりの予防になること」はもれなくやるべきですが「枕を変えたら改善する」とは一概には言えないでしょう。

 

ストレートネック対策枕があるのはなんで？

ストレートネックは本来ゆるやかなカーブを描いている頸部が直線的になってしまう状態を指します。

別名スマホ首とも言われるよう、デスクワークやスマホの浸透と共に問題視されてきた現象であるため原因は明確ですよね。

つまり「スマホやデスクワークによる姿勢崩れを正すこと」が大切ですが、ではストレートネック対策枕は一体何の意味があるのか？

それは枕による「頸部本来のカーブをケア」である目的が強いようです。

ストレートネック対策になる枕は上記のように「頸部の盛り上がり」がしっかりしているのが特徴。

毎晩「日常生活でまっすぐになりがちな頸部のカーブを再び覚えさせる」という意味では”対策”として納得がいきますね。

 

いびき対策のために横向きで眠り続けることができない

イビキは寝ている間に舌根が重力で落ち込み気道を塞ぐことで発生すると言われています。

そのため、重力の影響を受けにくい横向きで眠ると気道が塞がれにくくなるということですね。

ここで問題になっている「寝返り」ですが、人間にとって必要不可欠な行為です。

とはいえ、不必要な寝返りを減らしたいなら快適な睡眠環境（寝具はもちろんパジャマや室温など）にすることが大切です。

硬い床で寝ると体圧が適切に分散されず寝返りを打ちたくなるように、就寝環境が悪いことで寝返りが増えてる人もいるのです。

【関連記事】横向き寝でもいびきが治らない人が考えるべきこと

 

【枕マニアの回答】ネミー渡辺はどれを選ぶのか？

ネミーは色々使ったけどモットン枕がお気に入り！

何百とある枕から自分にピッタリな製品を選ぶのは一見難しいようにも感じます。

しかし、寝具マニアを自称する自分が「間違いのない枕選びのコツ」をまとめるとすれば下記。

ちなみにネミーが「一番お気に入りの枕はどれ？」という質問を受けたら、

今は「モットン枕」を挙げたいと思います。

モットンマットレスでもそうですが、ベロア調の高級感とウレタン品質はさすがベストセラー商品だけあり、マットレスに関してはかれこれ3 4年経ちますが全然ヘタれる様子はありません。

枕も同様に高品質な作りを感じられますし、調節可能かつ首から肩まで馴染む形状は使うほどにその意味がわかりました。

 

買う前に色々な枕を試せるなら試してみることをオススメしますが「結局どれにすればいいか悩む〜」という場合はモットンを選ぶことで「高級・高性能枕」の基準・標準がわかるので、そういった意味でもおすすめできる逸品です。

【レビュー記事】リニューアル版のモットン枕を使ってみた口コミ！開封レビュー！

【公式サイト】【高反発まくら モットン】

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