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横向き寝におすすめのマットレスってあるの?
2018/4/26
腰痛やいびきなどにおすすめの横向き寝。 最近はテレビや雑誌などでも横向き寝の有用性が注目され認知度を上げてきたように思われます。 そこで疑問になるのが「横向き寝に良いマットレスってどんなマットレス?」 ...
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高反発マットレスに変えたらどれ位で腰痛に変化が起こるの?
2017/2/17
腰痛対策に高反発マットレスに新調しようと考えたとき「どれくらいで腰に変化があるのかな」と考える人もいるでしょう。 そこについて考えてみたいと思います。 高反発マットレスの良し悪し どれくらいの期間を使 ...
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ベッドやマットレスの真ん中がヘコんだら腰痛に注意
2020/5/13
布団に入ったときふと腰やお尻付近に違和感を感じた事はありませんか? ベッドや布団・マットレスの真ん中あたりにヘコみを感じたら買い替えを検討しましょう。 マットレスのヘコみ ヘコみは寿命のサイン マット ...
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ヘタったウレタンマットレスを復活させる事はできる?
2020/5/13
使い込んでヘタったマットレス、あるいは買ったばかりなのにヘタってしまったマットレス。 どちらも「なんとかならないのかな?」と考えてしまいますよね。 一度出たヘタりは元に戻せるのか 何をやっても戻せない ...
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マットレスの硬さN( ニュートン)は腰痛に関係するの?
2020/5/13
マットレスを探しているとよくN(ニュートン)という単位を目にするでしょう。 ニュートンとはいったい何なのか?腰痛との関係性は?を解説したいと思います。 マットレスの単位Nとは ウレタンフォームマットレ ...