部位別

いびきは横向きに寝ると改善されるといいますが、中には「横向き寝にしてもいびきをかいてしまう」「横を向いても止まらない」と悩んでいる人も多いでしょう。 とはいえ「ちゃんと横向き寝ができていない人」もいれ ...

いびきが原因で離婚なんて信じられない人も多いかもしれません。 なぜいびきが離婚にまで発展してしまうのか？事前に食い止めるにはどうしたら良いのかを考えてみます。 いびきがきっかけで離婚した夫婦 気にしな ...

起きると首が痛い、寝違えたような感じになることってありますよね。 毎朝同じような症状が続く場合に考えたい事をご紹介します。 寝起きで首が痛む原因 ① 枕が合っていない 首が痛む原因の1つとして真っ先に ...

若い頃は無かったのに、ある歳を境にいびきをかくようになった人は多いそうです。 加齢によるいびきは何故起こるのでしょうか。 そもそもいびきは何故起こる？ いびきは狭くなった気道の振動によるもの 鼻から吸 ...

マッサージチェアってすごく気持ちいいですよね。 揉み方や叩き方も自在に調節できて「もしかしてこれを使い続ければ肩こりに良いのでは？」なんて考えてしまいます。 しかしいざ導入するとなると高額故に悩むもの ...