腰の負担軽減

子育てが始まったばかりのママさんパパさんの多くが腰痛に悩むといいます。 腰が痛むからといって育児を途中でやめることは出来ませんし「周りにおもりを頼める人がいない」と悩んでいる人も多いもの。 腰痛を悪化 ...

ゴルフを趣味としている方の中で腰痛に悩む人は多いものです。 「スイングが悪い」なんて意見もありますが、それ以前に意識したい事があるのをご存知でしょうか？ 今回は「プロゴルファーも気にするゴルフ腰痛予防 ...

寝ている時の腰痛対策を考えた時にふと気になるのが「腰枕」 名前の通り腰の部分にあてがう薄いクッションですが、腰枕は腰痛に良いのでしょうか？ 個人的な感想と「寝ている時の腰痛対策」について書きたいと思い ...

イオンの寝具売り場にある「ドルミール」というメーカーの枕やマットレス。 イタリアメーカーを謳っていますが「ホントにイタリアブランドなの？ちょっと胡散臭い」と感じた人もいるはずです。 今回は謎のメーカー ...

腰痛を感じ始めた方は「なぜ腰痛が起きたのか？どうすれば良くなるか」を調べていると思います。 そんな中で寝具、特にマットレスによる寝姿勢の悪化が要因であると考える方も多いでしょう。 自分で出来ることは疑 ...